Q. 子供の体重の健康的な増やし方を教えてほしいです。 A. お子様の体重が、成長曲線の正常下限あたりから、なかなか増えないととてもご心配ですよね。栄養士からのアドバイスを中心にお答えいたします。食事のポイントとして重要になることが主食（ごはん、パン、麺類、芋類等）、主菜（肉、魚、卵、大豆製品等）、副菜（野菜、きのこ、海藻等）が揃ったお食事になっていることです。 栄養を偏りなく摂るためにもこの３つ...